Course curriculum

  • 1

    Welcome & Understanding Double Chin Causes

    • . الترحيب والمقدمة : نظرة عامة على الورشة. فهم أسباب الذقن المزدوج (العوامل الوراثية، الوضعية، النظام الغذائي، ونمط الحياة).
  • 2

    Facial Exercises for Toning

    • Jawline Sculpting Techniques
  • 3

    DIY Sculpting Massage

    • Boosting Circulation
  • 4

    Advanced Techniques: Gua Sha & Lymphatic Drainage

    • Lymphatic Drainage Methods
  • 5

    Skincare & Lifestyle Adjustments

    • Posture & Diet Tips